Göbek Eriten Kür

Göbek Eriten Kür
28 Eyl

Bu tarif, vücudunuzdaki fazla ödemi atmanızda size yardımcı olur.Daha fit, daha ince görünmenizi sağlar.Aynı zamanda şişkinlik problemlerine de iyi gelerek, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücut direncinizi arttırarak hastalıklara karşı sizi daha korunaklı bir hale getirir.

Düşük tansiyonu olanlara, tansiyon hastalarına, sağlık problemi olanlara veya içeceğin içerisindekilere karşı intöleransı olanlara tavsiye edilmez.

Oldukça pratik bir şekilde hazırlayıp, hepsini bir anda içmek yerine bir kaba koyarak yanınızda taşıyabilir ve gün içinde içebilirsiniz.

Malzemelere göz atarak işe başlayalım:

> Göbek Eriten Kür Tarifi Malzemeleri

1 avuç ıspanak
1 avuç maydanoz
2 adet küçük boy salatalık
Yarım limon
Birkaç yaprak nane

> Göbek Eriten  Kür Nasıl Yapılır?

1. Ispanak, maydanoz ve salatalıkları iyice yıkadıktan sonra blenderdan geçirin.
2. Üzerine su ekleyerek tekrar blenderdan geçirin.
3. Yarım limonu dilimleyerek nane yapraklarıyla birlikte içeceğin içine atın.
4. Birkaç saat beklettinten sonra yanınızda taşıyarak gün boyunca içebilirsiniz.Afiyet olsun!

> Besin Değerleri (tamamının değerleridir.)

Enerji, kcal : 74
Protein, g : 4.7
Karbonhidrat, g : 9.5
Yağ, g : 1.1

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir