Biz Kimiz ? Bodyciyiz biz ailesi öncelikli hedefimiz tüm okurlarımıza ve takipçilerimize güncel ve teorik bilgiler verip adım attıkları bu yolda yardımcı olmaktır. Sürekli yenilenen fit yemek tariflerimiz ve çeşitli antrenman programlarımız ile yanınızdayız.

  • Yeni Başlayanlar İçin Önemli Bilgiler
  • Gelişime Yardımcı Olacak Teorik Bilgiler
  • Sürekli Yenilenen Fit Tarifler
  • Kas Grupları Hakkında Gelişim Teorileri
  • Bölgesel Kas Grupları Egzersizleri
  • İleri Düzey Sporculardan Bilgiler